决明子的作用与功效 清热明目好选择
决明子是一种中药，它是豆科植物的成熟种子。它一般都是在秋季成熟，成熟之后就可以把它晒干，并把种子取下来，除去其中的杂质，然后就可以拿来利用了。决明子的功效是比较的多的，下面我们一起来了解一下决明子的功效与作用。
决明子的作用与功效
1.在夏季的时候，天气就会非常的炎热，人们也就会因此比较的烦躁，决明子就是一种可以很好的帮助我们清火的物质，最好的做法就是在夏季的时候多饮用决明子茶，是可以帮助我们静下心来的。
2.现在很多人的工作都是需要在电脑上面操作的，有时候可能是一整天都是需要到电脑上面操作的，这个也就会使得眼睛出现疲劳的情况。对眼睛会产生不好的影响。当我们遇到了这种情况之后，最好的做法就是饮用一杯决明子。决明子是可以帮助我们缓解眼部的疲劳的。
3.决明子可以帮助我们降血压，现在人们的生活好了，所以很多的人都有血压偏高的影响，只要服用决明子就能帮助我们缓解这个情况。除此之外，决明子还可以帮助我们治疗冠心病、肥胖症等。
4.决明子最大的作用就是可以帮助我们清理肠胃，如果是有便秘的症状的话，饮用之后就会好很多。决明子的味道是一种比较自然的味道，如果我们能够枕着决明子的种子睡觉的话，就跟睡在草丛中间是一样的，会睡的比较的安稳。
5.决明子中间是含有可以帮助我们免疫、抗菌和抗癌的物质的。我们都知道癌症是比较可怕的一种病，如果是患了癌症的话，一般都是很难治愈的，所以说我们就要注意抗癌。决明子就是一种很好的抗癌的物质，我们要好好的利用它。
6.决明子还可以辅助减肥，因为决明子是有清理肠胃的作用的，所以说它也是可以帮助我们达到减肥的效果的。大家在减肥的时候可以尝试一下。
由于决明子的性能是偏寒的，所以说本身拉肚子的人是不适合使用决明子的。大家可一定要记住哦。总得来说，决明子的功效是比较的多的，它既可以帮助我们清理肠胃，也可以帮助我们抗癌等。所以说我们在生活中的时候应该好好的利用决明子。
