初学旱冰鞋技巧
旱冰鞋我们又叫做溜冰鞋，现如今，无论是街头小巷还是广场，不同年龄的孩子都在玩旱冰鞋，溜冰已经成为了日常休闲的一种娱乐活动。那么该如何使用旱冰鞋的呢，在玩旱冰鞋时都有哪些技巧以用注意事项呢?
旱冰鞋技巧之一：初学技巧
对于初学旱冰鞋的人而言，首先需要练习好基本功。先从练习马步来锻炼腿部的肌肉。其基本动作是两腿张开，然后膝盖弯曲90度后，身体上身保持垂直状态，眼睛直视前方。这样的动作每次坚持10分钟，然后天天坚持练习并且逐渐加长时间。在学习旱冰鞋时有两个阶段，一是无鞋练习，也就是先不穿旱冰鞋，在地上作出轮滑的动作，即蹭鞋底的练习。其技巧为双手放有背后，膝盖弯曲成马步状，身体略微向前倾斜。脑袋则抬起来看正前方。脚则一只向斜方向滑动，另一只脚则提供反冲力。
旱冰鞋技巧之二：穿鞋漫步行进
在第一次穿上鞋之后，可能还不知道如何来利用鞋发力前进，这时，你可以先慢慢向前移动，感受一下轮子上的感觉，然后可以根据之前练习的基本动作来进行操作，但值得注意的是，在玩旱冰鞋时，不要总是挺着身子，这样很容易摔跤，而且还会导致缺乏前进行动力，只有膝盖弯下去，才能够保持旱冰鞋的前进。其次就是两脚并不是保持平行，而且成90度左右的。脚应当是向斜的方向滑动，而不是正前方。
旱冰鞋技巧之三：旱冰鞋的选择
有很多的人总是认为，双排的要比单排的旱冰鞋便宜而且好学，其实不然，单排的旱冰鞋上的四个轮子，在玩的过程中会减少摔跤次数，而且不容易倾倒。对于初学者而言，最好还是选择单排的旱冰鞋。其次就是鞋号的选择。在选购旱冰鞋时可能选择比平时穿的鞋大两号的，这样穿起来舒适。另外作为新手，最好不要选择带有刹车的那种旱冰鞋。
以上就是学习旱冰鞋的技巧，除了上面提到的之外，我们还应当选择相应的护具，其次就是场地的选择。如果条件允许的话，可以选择一个橡胶地面的篮球场，这样将更有利于旱冰鞋的学习。
