最新更新时间：2024-04-26
经常用热水袋敷肚子好不好?
29238 次浏览 2024-04-26 提问
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最新回答 (3条回答)
2024-04-28 12:26:37 回答
你好！长期用热水袋敷肚子是没有害的。用热水袋敷肚子用手顺时钟方向按摩肚子直到发热，这个方法也蛮不错的，对宫寒、盆腔附件问题有一定的好处。祝你健康！
2024-04-28 12:26:37 回答
您好，好
热水敷肚子，也许可以暖肠胃，从中医养身的角度讲，肠胃好吸收好，吸收好脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，精力旺盛身体的基础代谢率就高，从这个角度讲，这个行为还是有那么一点点帮助的。
但这个行为的关键就是补水。人身体缺水，血液粘稠度会增加，气血就会不畅，气血不畅脾胃就不好，脾胃不好消化就不好，营养不能被吸收反而形成堆积（浊），形成脂肪。所以暖肚子的同时，要补大量的水，现在人睡的摄入是不可能超标的。
但睡前是不能大量补水的，夜晚睡觉会对肾脏造成负担，如果睡前暖，那就是第二天早上起来马上补充大量的水。
希望我的回答对您有所帮助。