水果茶的功效与作用 健康养身的水果茶推荐
导语:茶叶一向为中国人所爱，中国的茶道也在世界极具盛名，很多人都很爱喝茶，无论是花茶，还是树茶，每一种都有很好的养生的作用。如今在我们生活中，水果都是必不可少的，很多人都很爱吃水果，在不同的季节里，都有不同的水果出现在人们的生活中，水果里含有很多丰富的维生素等物质，所以在人们的奇思妙想中，人们也会用来泡茶，那么水果泡茶有什么好处呢?对人体有什么益处呢?
水果茶，听名字就可以知道，必定是以水果作为最基础的原料制作的茶饮，其中包括了枣茶、梨茶、桔茶、山楂茶等等，每一种水果制作的茶饮都有不同的功效，那么这些水果茶有什么作用和功效呢?
枣茶
红枣有补血益气的作用，拿红枣来泡茶，长时间饮用还有健脾开胃，防癌抗癌的作用，不仅如此，把红枣，甘草与茶叶冲泡，还可以改善一些贫血等症状。
梨茶
在冬天的时候，很多人都会用梨来止渴祛痰，用梨来泡茶也有这样的作用，把梨切块与茶叶冲泡，有助消化、促食欲的作用。用冰糖和茶叶与梨一起冲泡，就可以治哮喘、祛痰的作用，冰糖雪梨还有保护嗓子的作用。
桔茶
桔子可以促进人体新陈代谢的作用，把桔子与茶叶冲泡，对防癌也有一定的效果，还可以清热润肺，生津止咳。
山楂茶
山楂的味道酸酸甜甜，比较开胃，并且还有消食的功效，拿之与茶叶冲泡，可以很明显的降血压，利尿镇静的作用，小孩子食用还可以治腹泻、解毒化痰等作用。
杏茶
杏子的味道比较酸，很多人都不怎么喜欢食用，但是用来与茶冲泡，就有止咳、平喘的作用，不仅如此，还可以润肺消喘，清热解毒的功效。但是一般都不要食用过量，因为杏茶还有润肠通便的作用，食用过多对身体我不好。
综合果茶
综合的果茶就是用多种水果制作而成的，其中加入了柠檬、苹果、菠萝等水果，喜欢其他水果的人也可以加入一些另外的水果，与茶冲泡可以增加抵抗力，补气溢血。
以上就是小编为大家作出的一些水果茶的功效与作用的相关介绍，每一种水果茶都有不同的功效，希望小编的文章能对读者们有所帮助。
