怎么用生理盐水洗鼻子？
我们知道，每个人的身体素质不一样，一些人的身体有点小毛病，比如说鼻炎，鼻炎影响着我们的呼吸，而且就算是吃药，也不容易康复，比较难治，尤其是天气寒冷时，如果哪位朋友患有鼻炎，接触到冷空气，鼻子就会更加难受，那么怎么可以缓解这种症状呢，大家都知道生理盐水吧，盐水具有消炎的作用，可以对我们的鼻炎治疗有帮助，今天就来给大家分享一下生理盐水洗鼻子的知识。
生理盐水洗鼻子原理：
通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境，恢复鼻纤毛的功能，加快恢复健康状况。
洗鼻工具：最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。
生理盐水洗鼻的方法：
把生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水吸到注射器里，直接对着鼻子里喷就可以。这个也算是盐水洗鼻的一种方法，一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要加热盐水。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。
这是盐水洗鼻最简单的，注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。
用量及次数：
依照个人的需求每日可清洗1-2次，切勿以为愈多次愈好;原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。
生理盐水洗鼻子的知识已经告诉大家，大家都明白了吧，这个方法是很有效的，对患有鼻炎的朋友很有帮助，所以建议大家掌握了解这种方法以及操作步骤，生理盐水在我们生活中是很实用，很常见的，它的消炎作用大家都知道，这是生活常识，如果身体哪个部位有发炎的情况，就可以使用生理盐水，作用很大的，平时我们也应该多了解一些生活常识，对我们很有帮助的。
