蕨麻的副作用和功效
蕨麻其实小编也不知道是什么，一听名字的第一感觉就知道肯定是一味什么药材，去找了点资料原来啊蕨麻就是《西游记》里孙悟空偷吃的人参果，人参果呢确实是在人间有存在的，但是大家别搞错了并不是像《西游记》里面说的什么长生不老的，下面我就来为大家介绍一下人参果的功效作用以及它存在哪些副作用!
吃人参果的禁忌和副作用
目前.社会上对“茄瓜一人参果”还存在一些不同看法，其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此，国内一些科研单位对“茄瓜一人参果”进行了选育，成功地培育出了含糖量高的新品种.其含糖量为6%-9%.味道甜，口感好。
对此，又有人认为.其含糖量之高低.不应成为质量优劣之标准。甜味人参果口感好.同然受人青睐：但商品货架上的许多无糖食品，不是也颇畅销吗?而且，当前我国有许多人如糖尿病患者等不宜多吃甜味人参果.而应常食低糖人参果。
人参果的功效与作用
人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果之所以被称为天上人间的奇果子，是因为它含有大量的蛋白质，维生素及多种微量元素，有着自己奇特的功效与作用。人参果内含大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。
人参果是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果，而人参则是一种滋补佳品。我国前市场上的人参有两类，一是美国和加拿大进口的，一类是引种的，其功效和价格也相去甚远。药房销售的人参大部分均为引种的，价格一般为几块钱一克不等;进口的人参一克在十几到二十几块不等，在国内仅有像福临门人参、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格以同仁堂最贵，福临门人参较为实惠。
综上所述，蕨麻的副作用基本上是很难找到的，功效和作用的利远大于弊。蕨麻不仅可以做成美味佳肴供人们食用，而且还有很好的药用价值与保健功效，毕竟“人参果”也不是浪得虚名的，所以大家有机会食用蕨麻的时候，大可放心，不必要担心吃了是否会有副作用的出现，对身体不适，看了上面的文章大家也都知道，蕨麻副作用出现的几率是很小的。
