益尔健收腹机怎么用与注意事项
导语：今天给大家讲解一下关于益尔健收腹机的相关知识，对于很多的喜欢运动的朋友来说益尔健收腹机并不陌生，益尔健收腹机是一款男女老少都可以使用的运动工具，现在市场益尔健收腹机非常的出名，优点就是不节食、不吃药、不匪类就可以按摩脊椎等，关于益尔健收腹机很多的朋友还是不了解，下面小兔就给大家介绍一下。
一、益尔健收腹机的使用
1、无论何时何地只需要拿出益尔健收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动
2、背部轻松向后依靠，益尔健收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回，一次收腹运动轻松完成
3、运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%，脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感
4、收腹运动完毕，不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。
二、益尔健收腹机注意事项
运动前，请认真阅读此说明书，正确的使用本产品。
运动前，以下人员请咨询医生后,正确的使用本产品。(高血压，心脏病，支气管等疾病，关节炎，腰痛，怀孕，生理期，生病人员，以及有障碍的人员或现在正在接受医生治疗的人员)
身体不舒服时候，有贫血以及在生病和病刚愈的人员请控制使用本产品。
运动后出现抽筋、头晕、胸闷、身体不适、头痛等异常不适感时，请直接停止使用并立即到医院就诊。
极度的练习会出现相反效果,导致身体体能下降,有可能不能恢复正常,请慎重使用。
严禁幼儿使用,请放在幼儿接触不到的地方.儿童必须在家长的监护下使用本产品。
在使用本产品前必须对产品进行检查即使产品出现轻微的破损也请不要使用,运动中会产生障碍。
身体瘫痪以及意识不清的人员禁止使用本产品。
在使用本产品同时使用本产品以外的其它附属品时,会导致受伤及损坏本产品，请慎重。
请在绝对平稳的场所以及没有障碍物的场所使用本产品。
为了不损坏地板,请垫上防滑垫再使用本产品。
请不要将本产品放在高温及长时间阳光直射的地方,并不要将杂物堆放在本产品上。
请在自身的体力范围内使用本产品,请不要过度使用。
为了避免身体出现脱水现象,请及时补充充足的水分。
长时间运动会导致身体超负荷,请根据自身体力适当的休息。
练习时身体出现不适时请立即停止练习并到医院就诊。
上面关于益尔健收腹机给大家做了一下详细的介绍，对于益尔健收腹机的使用大家一定先看说明书，关于益尔健收腹机大家一定注意仪器的保养，大家在安装的时候可以看自带的教学光盘，也可以在网上进行相关知识的查询，安装弹簧的时候大家一定要注意不要让其检查口卡死，关于益尔健收腹机的使用知识就给大家讲到这里，希望对于大家有帮助。
