白芝麻价格及功效作用
白芝麻是生活中常见到的芝麻种类，它含油率高，滋味醇厚，颜色洁白、籽粒饱满等，具有很好的作用，生活中我们也常吃到白芝麻及其制品。白芝麻比较小颗粒，它的价格也会比较昂贵，买一点点感觉价格就很贵。那么白芝麻价格是多少呢?白芝麻有什么功效和作用?带着这些疑问一起来看看小编为你带来的有关知识介绍。
白芝麻价格:11.2元、7.2元、13元、4.3元、32元、16元等价位一包，根据白芝麻重量及产地、商家、是否进口等方知识不同，白芝麻价格也会不一样。而且白芝麻受市场需求和供应情况影响很大，总体来说每斤白芝麻的售价约在25-35元之间。
白芝麻的功效与作用
一、营养元素丰富，有维生素a、蛋白质、铁、脂肪、卵磷、镁、糖类、钙等元素，给身体带来好的作用。
二、调节胆固醇。白芝麻中的亚油酸可以帮助调低胆固醇，对于胆固醇偏高的人们可以多留意。
三、对皮肤好。白芝麻具有非常丰富的维生素e，它能够避免过氧化脂质等物质对皮肤造成上海，可以帮助中和、消除游离基这种有害物质的聚集，帮助皮肤消除各种炎症，让皮肤变得滋润有光泽、红润等。
四、白芝麻有祛风润肠、益肝养发、抗衰老、生津通乳、补血明目、强身健体等效果。
五、常吃白芝麻可以帮助解决身体上的高血压、头发早白、津液不足、身体虚弱、贫血萎黄、高血脂、大便燥结、尿血、头晕耳鸣、母乳少、身体虚弱等不适。
白芝麻和黑芝麻的区别
1、颜色。白芝麻为白色或米白色，而黑芝麻则为纯黑色。
2、用途。白芝麻大多是用来榨油，我们生活中吃到的芝麻油、麻油等都是白芝麻在榨成的;黑芝麻则喜欢用在糕点表面上，用来做装饰或增加风味的用途。
3、脂肪含量。白芝麻中的脂肪含量在40%，而黑芝麻的脂肪含量更高，达到了46%。
4、元素含量所占比例。像黑芝麻中的纤维含量比白芝麻高，而白芝麻中的钾钠元素含量比较高。
白芝麻价格是多少?常吃白芝麻或黑芝麻都具有非常大的好处，所以建议人们在生活中可以多运用芝麻，在烹饪的时候可以多选择使用这种材料。
