排毒茶有哪些 喝出完美身材
对于每天工作在电脑旁的人来说电脑的辐射，导致面部肌肤暗黄，痘痘君也随着而来，同时眼睛也很容易干涩，这该如何是好呢?生活中不妨自己泡一杯茶饮，能够助你有效排毒养颜，缓解眼睛干涩等问题。接下来小编为大家介绍几款排毒茶。
对于每天工作在电脑旁的人来说电脑的辐射，导致面部肌肤暗黄，痘痘君也随着而来，同时眼睛也很容易干涩，这该如何是好呢?生活中不妨自己泡一杯茶饮，能够助你有效排毒养颜，缓解眼睛干涩等问题。接下来小编为大家介绍几款排毒茶。
1、玫瑰蜜奶茶
材料：玫瑰花3~5g、蜂蜜适量、奶精、红茶一包
做法：将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300c.c.的热开水冲开，待花茶泡开后，加入适量蜂蜜。最后加上奶精即可饮用。
效果：玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪，纾解压力。也可以使用牛奶代替奶精，味道更浓更香醇唷。
2、橙香美颜茶
材料：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
做法：将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。加入适量冰糖或蜂蜜。将柳橙切片，直接加入即可。
效果：此茶具养颜美容、保护肝脏之效。柳橙具维他命C，是天然的美颜品。
3、消脂乌龙梅茶
材料：乌龙茶一茶匙（或茶包1袋）紫苏梅适量。
做法：先将乌龙茶泡开。加入紫苏梅1~2颗后即可饮用。
效果：乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效。紫苏乌龙生津止渴，是夏日饮品最佳良伴。
4、清心明目茶
材料：菊花、枸杞适量。
做法：先用热水温杯后，放入菊花与枸杞。直接加入热开水，约闷1~2分钟后即可饮用。
效果：此茶具清心明目之用，因为菊花能消除眼部疲劳，枸杞含丰富维他命A，若是长时间需使用眼力的人，是一道很好的护眼饮茶。也可添加红枣一起熬煮，增添你的好气色!
5、排毒美颜茶
材料：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
做法：将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
效果：此茶可热饮及冰饮，热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甘草，即是一杯好喝的去脂减肥茶。
6、蜜果茶
材料：红茶包一个，水果罐头一罐（切丁）、蜂蜜适量（依个人口味）
做法：先将红茶泡好后，静置待冷却。加入水果罐头后，依个人口味调入些许蜂蜜即成。
效果：冰凉后饮用，是一道消暑可口的点心。使用水果罐头是比较快的调理方式，也可以使用新鲜水果代替（如苹果、菠萝、蕃茄、金桔…），直接熬煮后再加入红茶，就是一道新鲜天然的水果茶啰。
编辑总结：关于排毒茶有哪些就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注齐家网资讯。
