室内保温涂料哪种好?

首先看你是哪个地区啊？南方地区和北方地区用保温效果有很大差异，其次考虑成本啊，肯定要选性价比最好的保温体系啦！  
1.自己家里，如果是南方夏热冬冷地区，用无机保温砂浆或聚苯颗粒保温砂浆效果就很好了；  
2.北方地区的，话考虑用聚苯板系统了。你说的聚氨酯、挤塑板、玻璃棉、硅酸铝，都是价格贵的，用公建还行，用居建不是很好。  
上面推荐的两套方案，综合性价比都比其他的好。

聚苯乙烯泡沫板是常见的三种内墙保温材料之一。又名泡沫板、EPS板，是由含有挥发性液体发泡剂的可发性聚苯乙烯珠粒经加热预发后，在模具中加热而成型的白色物体。其据有微细闭孔的结构特点，主要用于建筑墙体、屋面保温、复合板保温等。分为膨胀性EPS板(苯板)和连续性挤出型XPS板(挤塑板)。

推荐都芳品牌的产品，是优质高效保温材料，采用柔软性抗裂技术，涂料基层变形适应性强，有效地防止墙面裂缝的产生，  导热系数低、保温性能稳定、软化系数高，耐冻融、抗老化，  同时具有隔冷、隔热、防震、吸音等优点。