服用臧灵芝有什么功效?

灵芝的疗效一度成为很热门的话题。对于药物不是很理解的朋友就有这样的疑问，藏灵芝的作用和吃法是什么?
　　臧灵芝一度被神化，其实藏灵芝是灵芝的一种，主产于**林芝地区原始森林，多分布于察隅、波密、米林等地。藏灵芝是一种腐生真菌，高10-20公分，  菌盖为肾形或近圆形  ，表面有纹理，紫褐色，有漆样光泽，  质较硬;菌柄长，圆柱形，紫黑色。《晶珠本草》中记载其为补益强身之药。
　　功能主治：  气血不足、神经衰弱、心悸头晕、夜寐不宁、养心安神、止咳平喘，冠心病、肝炎、高血压以及多种原因引起的白细胞减少症。
　　如何吃呢?
　　笔者建议，用3-15克研成粉末，每次服用1-3克，用开水冲服，还可切成片泡开水当茶饮，会  比其他方法容易入口一点。

你能够保汤，必需放少量，最好是笨鸡一对炖制。夏天不可吃，由于太热的关联，怕上火  灵芝小麦粥  一、原料：  灵芝50克、小麦60克、糯米50克，白糖30克。  二、制法。  ①小麦和糯米洗净浸透，灵芝洗净。  ②取瓦褒一个，放入灵芝、清水煮30分钟至出味。  ③在瓦褒内放入清水、小麦、糯米，用慢火熬烂，再参加灵芝汁、白糖煮片刻既成。  小提醒:  糯米要先渗透，褒粥时水沸后才下米，否则轻易粘底。灵芝要先煎出味，糖不宜过早下,  高原反应是怎么引起的啊？  ，后果才好。  按灵芝性平、味甘，富含蛋白质、氨基酸等成分，具备补气益血

灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。在未来的推广过程中，灵芝需要获得人们更多的认知和应用，为人类健康做出贡献