余甘子的作用与功效有哪些?

余甘果学名余甘子又名牛甘果、牛甘子、油甘子.据李时珍《本草纲目》记载：“久服轻体,延年益寿”.余甘子补益强气、黑发,主治风虚热气、气喘咳嗽、久服轻身、延年益寿.具有降压减肥、延缓衰老、清火润喉、解金石毒、乌发美容等35种治疗功效,是被卫生部列为“既是食品又是药品”的健康水果.余甘果盛含人体所须的18种氨基酸、16种微量元素、丰富的维生素C和SOD、有机硒,其中维生素C含量高达0.6－1.56％,比“维生素C之王”猕猴桃还要高5倍,是苹果100倍,柑桔25-50倍,且所含的维生素C相当稳定,经高温和久晒后还保存80%-98%,农药检测为零,是目前水果类中不含农药成份最佳果品之一.

余甘子，  属大戟科叶下珠属植物，其果鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甘甜，故名余甘，又名喉甘子、油柑子、庵罗果、牛甘果等。余甘子树耐旱耐瘠，适应性非常强，喜光喜温。产新时间:  一月，二月。生长期1~3年。
余甘子树生长于海拔200至2300米的山地疏林，多见于日照强烈的向阳处，耐旱耐瘠，适应性极强，可在树上挂果保鲜6-8个月之久。  由于特殊的生长环境造就了它超高光防护力与超强抗氧化力，维生素含量更是苹果160倍、柑橘的100倍，具有高效的美白力。
药用价值  折叠

余甘子的功效与作用
【别名】余甘、庵摩勒、庵摩落迦果、土橄榄、望果、油甘子、牛甘子、橄揽子、喉甘子、鱼木果、滇橄榄、橄榄。
资源分布  分布于福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地。  
余甘果又名牛甘果，  油甘果，因其吃起来“先苦后甜”得名。  目前市场上也有野生牛甘果卖和水果型牛甘果两种。与野生牛甘果相比，水果型牛甘果具有果大、肉厚、纤维少、营养丰富、产量高、效益好等特点，而且吃起来更加甘甜爽口。
具有丰富的维生素C、E、B、多种微量元素及矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克，比素有维生素之王猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多种保健医疗作用。
【性味】味苦;甘;酸;性凉
【归经】脾;胃经  归肺、大肠经。
  
【功效】益肺养胃，解毒利咽。
【主治】清热利咽;润肺化痰;生津止渴。主感冒发热;咳嗽;咽痛;白喉;烦热口渴;高血压
【用法用量】内服:煎汤，15-30g;或鲜品取汁。
【注意】脾胃虚寒者慎服
【作用功效】
果:甘、微涩、凉。用于清热凉血，消食健胃，生津止咳。血热血瘀，消化不良，腹胀，感冒发热，咽喉痛，咳嗽，口干烦渴，牙痛，维生素丙缺乏症。
根:淡，平。用于高血压病胃痛，肠炎，淋巴结结核。
叶:辛，平。祛湿利尿。用于水肿，皮肤湿疹。