有谁能告诉我什么样的枕头心好?

1.适合人体颈椎的正常曲度：对于婴儿定型枕来说，枕头要能根据宝宝头部轮廓进行设计，确保符合颈椎的正常曲度，能自然随人体睡姿成型，自动调节睡眠角度，适合颈椎的承受力，从而保障头颈部供血顺畅，促进新陈代谢，增强细胞活力，保障婴儿健康成长，塑造美好头型；
2.枕头硬度必须适中：宝宝不宜使用太过柔软的婴儿枕头，原因是这样会无法给颈椎足够的支撑，并可能阻碍婴儿的正常呼吸；同时也不能选购太硬的婴儿定型枕，因为这样会使枕头无法贴合婴儿的头型、进而导致影响睡眠舒适度，所以，软硬适中的婴儿枕头，最为之合适。
3.良好的填充材料：枕芯不要选太坚硬的质地、而且要通风透气、不易潮湿。目前公认的优质婴儿定型枕材料最好是太空棉，这种海绵也被称作慢回弹海绵，其优点是透气性好，弹力均匀，有效防震，随宝宝头部的重量变化提供支持，这些优点是泡沫塑料或晴纶做充填物做的枕芯所无法比拟的。
4.合适的枕头高度：婴儿定型枕的高度对宝宝颈椎的发育也有相当大的影响，当前许多研究结果表明，婴儿在1岁以前最好睡1CM-4CM之间高度的枕头，太高或太低的枕头都会对加重婴儿颈椎的负担，另外标准的婴儿定型枕应该有一个适合宝宝头型的凹坑设计。

荞麦枕：存在自有道理
用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。什么样的枕头好，荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。
乳胶枕：除了价格都好
由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。什么样的枕头好，我觉得乳胶枕最合适，就是价格有点贵。
希望我的回答对您有所帮助！

你好，选枕头方法如下：
1、枕头高度应选择在6－9cm之间，硬度要适中，太软或太硬都不好。
2、枕头太小，睡眠翻身时容易滑脱，枕头太宽，容易使人枕得靠上，枕的下部有可能一直垫到肩下去，使肩和颈同时被枕垫起，这同样会使人感到不舒服，因此枕头大小很重要。
3、枕头的长短一般以侧睡时头睡在枕头中央，两旁枕上尚能各放上1只手掌为宜。要记住枕头不应该全是枕在头上，还需要结实地枕住全颈部，一直抵及肩部为度。
4、关于枕芯的材料，个人认为：鸭绒过软，稻谷壳过硬，荞麦皮、木棉的枕芯较为适中、理想。
希望解答了你的疑惑，解决了你的问题。