请问颈椎枕有作用吗?
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保健枕头，具有一定保健功能，起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。其中尤其以中药保健枕头和石膏保健枕头最佳，总之对于生活在忙碌的城市人群来说用保健枕头调节自己的身体状况无疑是最佳的选择。
一个理想的保健枕头，能够使枕头紧密贴合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中有效的接触颈椎肌肉和韧带的疲劳。而保健枕头根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形设计，达到最有利于颈椎健康的设计，这就是其他普通枕头所不能达到的效果。
至于保健枕头哪个牌子好？具有天然材质的枕头最好。通过草本植物的茎、叶、花按照中医的方 法进行配对，然后装入枕内，这种枕头是最好的保健枕头。而目前一些品牌的是通过芬芳香聊法莱达到，它利用枕头中芳香物质自然挥发，人体在睡眠时吸收而达到 保健的作用。当然，这种效果没有前面一种好。
长期的经验和研究表明，枕头作为一个睡眠工具，它的基本作用是"承托"，也就是"承托您宝贵的头部"，因此一个枕头重要的评价标准首先是"承托力"，枕头的承托力的评价又要看每个夜晚，枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。 对于枕头的基本作用，我们中国枕头网总体概括下，好枕头必须有最适合的承托力，这样好枕头有三个基本要素：1 支撑颈部的基本构造 2 合适的高度 3 良好的填充材料。
枕头三要素之一 支撑颈部的基本造型：凹槽设计，中间比周围要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温和的支撑颈部。左右两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。适之宝枕头5类基本造型都包括5个部位，（前后左右侧位和中间部位），适度的支撑颈部。每个部分都能保证你最理想的姿势。颈部单元：温和支撑颈部 中间部分: 比周围更低，为了支撑头部。
颈椎枕有很好的作用，它有温感慢回弹特性，能够有效的解除颈项肌肉痉挛，修复和保持颈椎生理曲度，对颈椎病所引起的头疼、头晕、颈肩疼痛、上肢麻木具有康复保健作用，同时能有效的改善和提高睡眠质量，使颈椎得到良好的休息。