实木木板床优缺点?

您好，一般实木木板床的材质是比较好的，材料本身也是比较环保的，但是用哪个是可能会没有那么新颖。

优点  ：在现代社会，各种科技都发达了，人们的身体素质却下降了，身体健康程度与过去相比有了明显的下降，各种腰酸背疼的不适总是伴随着很多人，并且常见的腰部等疾病都需要长久护理才能恢复，因此睡木板床就是最合适的选择。睡木板床最大的好处就是能保护脊柱，当然你若是认为睡木板床太硬，可以在床板上铺两床棉被，这样就会舒适很多，也不会对脊柱造型伤害。  
缺点：由于人的一生有大约三分之一的时间都是在床上度过的，因此睡眠质量的高低对人的影响非常大，而睡眠质量的高低又与床垫的舒适性相关，若是一味的盲目睡木板床，那会因为身体支撑面积太小，支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象，长此以往不但起不到保护脊柱的作用，而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌肉疲劳、酸痛等症状，严重者导致肌肉劳损。

实木地板的材质和脚感是很好的，但是很娇气，需要做定期的护理，但是花纹会比较单一没有复合地板那么多样，而且也没有复合木地板好打理！

天然无毒无害，能抵御细菌，无污染弹性好。等优点

实木地板耐用、环保、脚感好、美观自然、天然芬芳、冬暖夏凉
不过比较难保养  价格也偏高。。。。。。。。。。。。。。。。