微波炉节能的窍门有哪些?

1.饭后垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，不要倒入厕所用水冲。  
2.把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接1公斤水。省下的水可用来浇花、洗手。  
3.煮面或鸡蛋时，水开1分钟就关火，再加盖焖4分钟到5分钟，不仅不会溢锅，还能节约不少燃气。  
4.厨房要保持良好的通风环境，否则燃气燃烧时没有充足的氧气，特别费气。  
5.微波炉启动时用电量大，使用时尽量掌握好时间，减少重复开关次数，做到一次启动烹调完成。  
6.米在电饭锅内预先浸泡约20分钟，再通电加热可缩短煮熟时间，这样颇能省电。  
7.用塑料盒等容器盛满水后放入冰箱冷冻室，待水结成冰块后，将冰块转移到冷藏室，放在温控器的下面或旁边，从而减少温控器的启动次数，达到节电的目的。  
8.定期擦拭灯具灯管，避免污染物降低灯具的反射效率。家中主要起居生活的地方宜选用浅淡及高反光率的装修色调。  
9.把要熨的衣服集中在一起，避免将熨斗多次加热。  
10.清洗抽油烟机时不要擦拭风叶，可在风叶上喷洒清洁剂，让风叶旋转甩干，以免风叶变形增加阻力而费电。做饭时尽量使用抽油烟机上的小功率照明，关闭厨房其他光源。

食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟得快，最好将食物切成5厘米以下的小块。食品形状越规则，微波加热越均匀，一般情况下，应将食物切成大小适宜、形状均匀的片或块。

1、减启动数用小容器；使用微波炉煮饭时应尽量减少启动次数会更加节能。微波炉启动时的功率一般都大于正常工作的功率，因此使用微波炉应参照微波食谱，掌握各种食物的烹调时间，以减少停机查看的次数，做到一次启动即能烹调完毕。如使用较小容器做饭做菜或热饭，可在转盘的上面同时放置2-3个容器，这样也可以有效地实现节能。
2、烹调要轻巧；一次性烹调一个菜肴时其重量不超过0.5千克会更加节能。一次性烹调过多的菜肴不仅会非常耗电，而且还会造成菜肴生熟不均，因此，烹调时最好把食物切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。
希望我的回答对您有帮助