卧室灯设计技巧都有哪些?

在家庭装修中，灯光的设计也是非常重要的。有些人家的灯光设计也是请了专业人员来设计的。一般情况下明亮舒适的光线有助于相处中气氛的愉悦，休闲时视觉减轻眼睛的负担，在不同情形和时段亦可满足其它需求。
一、儿童房灯光设计时照明光线要充足
合适且充足的照明，能让房间温暖、有安全感，有助于消除孩童独处时的恐惧感。婴儿房的全面照明度一定要比成年人房间高，灯光设计时一般可采取整体与局部两种方式布设。当孩子游戏玩耍时，以整体灯光照明；孩子看图画书时，可选择局部可调光台灯来加强照明，以取得最佳亮度。此外，还可以在孩子居室内安装一盏低瓦数的夜明灯或者在其他灯具上安装调节器，方便孩子夜间醒来。
二、过多运用彩色射灯后果——光污染
在家庭装修中，人们非常喜欢用灯光来装饰室内环境，很多设计师在灯光设计时也喜欢用彩色射灯、软灯管来装饰吊顶，这些方案虽然新奇，但事实上非常不利于眼睛健康，会造成光污染。长期生活和工作在这样的环境中，会造成视觉疲劳和视力下降，并可能出现头晕目眩、失眠、心悸和情绪低落等神经衰弱症状。
三、家庭装修要选择合适的灯具
家庭装修挑选灯具时应尽量避免电感镇流器发光的。光的闪烁，像最普遍使用的电感镇流器的日光灯所发出的光线，每秒产生100次明暗变化，长时间工作在这种光照环境下，人的眼睛容易疲劳，产生近视。此外，如果在灯光下使用电脑，通常电感镇流器日光灯的频闪和电脑荧光屏的帧幅闪动重叠，形成光共振，对人的视觉系统伤害更大。
特别是客厅，客厅的灯光是非常重要的，因为们在客厅呆的时间比较长，而且客厅是家中最大的休闲、活动空间，家人相聚、娱乐会客的重要场所，聊天、读书和看电视是客厅中的主要活动，写作和就餐也会在客厅中进行。客厅的灯具一定选择光污染比较小的。

1、一般卧室的主要功能是休息，照明方式以间接或漫射为宜，灯具造型、色彩的选择，要以营造恬静、温馨的气氛为主。生活用灯，吸顶灯、台灯、落地灯、床头灯等，应能随意调整、混合运用。天花板的颜色要淡，反射光的效果才好，若用小型低瓦数聚光灯照明，天花板应是深色，这样可营造一个浪漫柔和感性氛围。  
2、卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。  
3、卧室内还必须考虑局部照明设施。其中书桌照明，照度值在300LX以上，一般采用书写台灯照明。而梳妆照明，照度要在300LX以上，光源以白炽灯或三基色荧光灯为宜，灯具安装在镜子上方，在视野60度立体角之外，以免产生眩光。此外，从安全出发，安装在儿童卧室的灯具必须有一定高度，使孩子无法直接触及光源，并且更不宜在儿童卧室内安置台灯等可移式灯具。
希望我的回答能帮到您

卧室灯设计技巧：  一种位置是在床头柜上设置台灯，采用半透明的灯罩，这样可以使光线柔和，在床边安装工作灯，使其朝墙面照射，以获得良好的阅读环境，在安装提供阅读的照明时，应避免直射，或配合其他照明共同使用，防止眼睛产生疲劳。2.  如果卧室里有梳妆台，应把它放置在自然光充足的地方，同时，可以在镜面的两侧铺以小射灯来弥补光线的不足。3.  儿童的卧室内应设置可以调节的灯光照明。