用盐洗头的好处是什么?

盐水洗头一般是指普通的食盐放入清水中洗头，这种方法可以防止或者减少脱发  ，还可以使头发柔软发亮。用盐洗头之所以能防止脱发是因为食盐有杀菌的作用，可以减少头皮感染，所以它可以保养头皮，抑制头屑、防止脱发。但是用盐洗头后感觉头发比较干燥，不容易梳理，所以用盐洗头后要用洗发水重新清洗干净。  　　用盐洗头后你会发现原本油腻的头发不再油了，而且头皮瘙痒也不那么明显了，因此用盐洗头还是有一定作用的。有些人说用盐洗头不好，这可能是与个人体质有关，不是每个人都适合这种偏方。

有秃发危机的人，不妨试试以下这个简单的方法，不但可以清洁头皮污垢，还可刺激头发的生长能喔！先以温水将头发沾湿，再以一小匙的食盐按摩头部，约2~3分钟(不要超过3分钟，以免头皮刺痛)，之后再以清水冲洗干净即可。许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，一则是把头上的尘土洗掉，干干净净上床，二则是轻轻松松，舒舒服服上床睡一觉，驱除白日的疲劳。其实，人们劳累了一天之后，晚上是最为疲劳不堪的时候，也是人们身体抗御病痛能力最低的时候。有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，特别是冬天寒湿交加，更易成病，是造成大量慢性头痛的重要原因之一。

用盐洗头有消炎杀菌的作用，也可以防止脱发，一定程度上也可以让头发更加柔顺。但是用盐洗头的次数不能太频繁，不然会对头皮产生伤害。