谁懂冬季室内最佳温度是多少?

冬季室内一般保持18度最好,最低不要低于16度,最高也不要超过22度,因为冬季室外寒冷如果室内太暖和会造成室内外温差过大,人容易感冒,所以18度是最理想的温度.

冬季，居室小气候的最佳组合为：温度18—25°C，相对湿度45—65％RH。这时，人的身体、思维皆处于良好状态，无论工作、休息都可收到较好的效果。目前市场上各种加湿器，可将相对湿度控制在最适合人体的湿度范围内，既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。

冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，    呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。因此，科学家们把人对“冷    耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。
通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。