橄榄球的规则详述
所谓的美式足球就是我们称作的橄榄球。在中国地区可能比较少青少年喜欢玩橄榄球这项活动，可是在美国是各种高校大学选择的最火热的运动之一。如果大家想要玩这种运动的话，需要遵守的规则还是有挺多的。相信大家也不会太了解，那么，小兔接下来将会为大家简答介绍这项运动的简介，以及它的基本规则会有哪些!
橄榄球是一项在以码为长度计量单位的场地内寸土必争的运动。“码”是一种英制度量单位，用于记录球员和球在场上的移动距离。球队的成功基于他们累计推进了多少码。美国全国橄榄球联盟(NFL)的正式橄榄球场是一个长120码(110米)、宽53码1英尺(49米)的矩形场地。大多数球场是覆盖着青草的室外(露天)体育场。有些场地——大多是室内体育场——也会采用人造草皮。
让我们看看专业橄榄球场的一些标准特征：
边线：指1.8米宽的边界线，场地的两侧各有一条横贯全场。
端线：端线是连接两条平行边线的1.8米宽边界线。端线和边线组成了球场的矩形框。端线的两端各设有一个标杆。
端区:端区是场地两端端线内的两个各10码(9米)宽的区域。每队身后端区是本方端区，而该队前方的端区是对方端区。
得分线:得分线是横贯整个端区前部20厘米宽的线。得分线的两端同样设有两个标杆。
码线和码标——两根得分线之间共有100码(91米)的距离，场地两侧都标有每一码的码标。每隔5码都划有一条从边线到边线的白色实线，而每隔10码位置的码线都标有码数(即10、20、30、40等)。这些纵横交错的线条让橄榄球场地有了“烤架”的绰号。
球门柱——位于端区的后部中间，是一根3米高且连接水平球门横杆的柱子。这根5.5米长的横杆的两端各连接着一根垂直球杆，其顶端距地面9米。每根垂直球杆的顶部系有一根10厘米宽107厘米长的带子。
橄榄球比赛中最基本的装备是橄榄球。美国全国橄榄球联盟的正式橄榄球由威尔逊运动用品公司手工制作，呈椭圆形球体，约27.9到29.2厘米长。橄榄球中心的长轴截面周长约为72.4厘米，短轴截面周长约为54.6厘米。重量约为397-425克。橄榄球由充气聚亚氨酯气囊内胆和外层牛皮套组成，并以橄榄绳镶缝。
橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。
1880年，美国对橄榄球比赛方式进行了改革，规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。
比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分;还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分;持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。
美式橄榄球运动竞争激烈，动作粗野，为防止受伤，参赛运动员要戴头盔、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫等护具。
以上就是小兔为大家介绍的关于美式橄榄球的一些场地规模以及橄榄球本身的一些基本规则。需要遵守的规则会有挺多，主要是双方都为11名队友，和我们正常的足球比赛是相同的。与足球相比最大的区别是可以手拿球进行进攻等等。在玩这项运动的时候，我们还需要注意的是这项运动属于激烈运动会有不少的碰撞，要注意我们玩的时候的安全问题!
