“想问一问颈椎牵引椅怎么安装”
想问,颈椎,一问,牵引,安装
相关问题
-
详细说下颈椎牵引椅如何使用?
4个回答11个关注 2018-06-21不当的牵引和按摩会适得其反加重病情。 你可以试试反射区疗法,对颈椎病效果比较好。 另外, 设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高,四周低,枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态,破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头,填充谷类,以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部,有助于缓解减轻病症。 祝早日康复。