户外运动知识分享
户外运动它是一种集体项目，户外运动包括登山，体育运动等等，那么大家知道在户外运动的时候应该怎么做又该具备哪些装备吗？那么接下来小编就为大家具体介绍一下户外运动的相关知识，希望对大家有一些帮助。
第一点：户外运动的种类
户外运动的种类特别丰富，它基本包括以下小编介绍的这几种类型。第一种类型：有关水面的运动，比如说游泳，跳水，冲浪，钱勇，漂流，冬泳等等这些有运动。第二种类型：野营系列，比如说野营，野炊，野战，野外生存，钓鱼，野外写生，地质考察等等这些运动。第三种类型：有关机车航空类型，比如说汽车探险，汽车旅游，汽车越野，摩托山地，滑雪滑冰，蹦极，滑翔，热气球等等。第四种类型：有关爬山类型，比如说登雪山，滑雪，攀岩，攀崖等等。
第二种：户外运动需要的装备
最基本的装备有：帐篷，背包，登山鞋，手套，水壶，雨伞雨衣，冲锋衣，地图，果然十句，巧克力，创可贴，医药包，等等。
其他的装备有：相机，餐具，弹弓，洗漱用品，太阳镜，防风镜，指南针，卫生纸，湿巾纸。
第三点：户外运动会注意的事项
首先建议大家一定要穿长裤，但是尽量不要去穿牛仔裤，因为牛仔裤会使行动很不方便，尽量穿一些比较宽松的衣服。上衣也要穿一些长袖的衣服，这样可以避免刮伤划伤。另外如果要戴帽子的话，最好选择有边沿的帽子，这样不仅可以起到防晒的效果，还可以防止树上掉下来的一些虫子。当然，在户外过夜的时候，一定要注意带一些防蚊子的东西，野外的蚊虫特别的多。还要穿一双特别舒适合脚的鞋。当然也要准备一些急救药品，比如说中暑药片，感冒药片，发烧药片等等。
关于户外运动的知识，小编就先简单的为大家介绍到这里，如果对于一些比较艰难，时间比较长的户外运动来说，一些相关的必备知识，大家必须要提前进行查阅了解，配备的东西也必须要齐全，这样才能够保证在野外生存的安全性。另外，也要多准备一些水，去详细了解一些急救措施，这些都是对野外生存，户外运动有帮助的。
