摔跤技巧教学 摔跤技巧分享
导语：摔跤既是一项运动，同时也蕴含着非常丰富的文化，它出现的也是比较早的，在历史的长河中它发展的越来越好了，如今在很多的正规的运动比赛场上也能够看到很多摔跤选手的身影。而要知道的是摔跤也有着很多的讲究，要想在一场对决中奖对手按倒在地的话也需要掌握一些技巧，而这些技巧不仅能够使自己取胜，同时也能够很好的保护自己不受到伤害。
（一）具体介绍一些摔跤的技巧
1、倒口袋：倒口袋被叫做揣，这是摔跤的时候常用技巧，也是取胜的之一。这个技巧适用于身材一脚矮小的选手，以腰背部正背对着对手，然后以比较快的使对方向前方反倒。在进行这一系列的动作的时候，选手要注意自己的马步要扎稳，并且注意自己的中心一定要稳。
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2、拿臂揣：这个动作是常见的，也是比较实用的。当双方的选手的手搭在对方的手臂的时候就可以考虑使用这个技巧了。如果两人姿势出于顺的情况的话，就可以采用底腿背步的方式向对方进攻，而且一定注意自己的速度，这个技巧讲究的就是快、准、狠，所以不能够有一丝的犹豫。如果来给你个人出于一种顺架的姿势话，则可以考虑采用先上步方式，然后再快速的使出底腿背步的方式向对手进攻，当然在进行这两个动作的时候一定要快。
3、倒臂揣：在使用这个技巧的时候一定要注意抓紧对手的手臂，然后快速的转身，然后用底腿盖步的方式快速的进攻，不然就失去了效果。而且如果自己的两只手倒对方前腿一侧的上肢的话，就要采用底腿背步的方式进攻，当然在进攻的时候要注意自己的方向，不然很有可能会受伤，所以在使用这一技巧的时候要格外的小心。
4、捅揣：这种摔跤的技巧是凭借底手进招对方的绊子，而且这种技巧的使用性是比较广的，不管双方是处于顺架还是处于顶架的状态都可以使用。但是如果两个人处于顶架的时候可以试着先用前腿上步，然后快速的用底腿或者是盖步的方式进攻，这样的话能够大大的提高取胜的把握。
结语：摔跤看起来是一件靠力气的运动，但是实际上摔跤有着非常多讲究，要想在摔跤的过程中击败对手的话仅仅靠力气是不够的，还需要好好的了解一下摔跤的技巧。
