桂圆红枣茶的做法及功效作用
导读:桂圆红枣茶是一种可以开胃养心的药茶，它的制作十分简单，原料简单但是营养繁多，是一种优良的药茶，对人的身体十分有利，那么你知道桂圆红枣茶的制作方法和它的一些功效吗?下面小编就带你来看看桂圆红枣茶的制作方法和功效吧。
一、桂圆红枣茶的制作方法：
1.桂圆红枣茶的食材：
a.250g干红枣，没有去掉核的红枣
b.50g桂圆肉
c.80g冰糖
d.400g蜂蜜
e.580g水
2.桂圆红枣茶的制作方法：
第一步：首先将准备好的干红枣使用清水清洗干净，然后再使用小刀将红枣切开，将红枣内部的核取出，剩下红枣。
第二步：将准备好的桂圆去掉外壳，去掉外壳以后，再将桂圆的内核也去掉。
第三步：准备一个大小适中的锅，然后将去掉内核的红枣和桂圆放入锅中，再在锅中加入适当的冰糖，然后再在汤锅中加入适量的水，然后使用大火对汤锅进行煎熬，等到汤锅烧开以后，将大火改变为小火，经过小火的焖煮，等到汤锅内部的水分逐渐变干，这个过程大概需要半个小时。
第四步：当汤锅内部的水分蒸干以后，继续保持小火，同时还要使用勺子进行搅拌，让红枣逐渐变成枣泥，还要将锅中剩余的水分收干。
第五步：汤锅内部的水完全收干以后，将火熄灭，等待一段时间让汤锅内部的红枣变凉，然后将准备好的蜂蜜加入其中。
第六步：将蜂蜜加入其中以后，将这些熬好的汤药放入到一个干净的玻璃瓶当中进行封存，食用时取少量然后使用温水进行冲泡即可。
二、桂圆红枣茶的功效作用：
第一：桂圆红枣茶具有健脑的功效，它不仅可以缓解人们的工作压力，而且还能增强人们的记忆力，补充人们的脑力。
第二：桂圆红枣茶可以补温，对于一些体质较弱的人有很好的疗效。
第三：桂圆红枣茶具有安神的功效，对于失眠的人有很好的效果。
第四：桂圆红枣茶具有补血的功效，它能够舒缓人们的紧张精神，还能治愈贫血等病症。
上面就是桂圆红枣茶的制作方法和功效作用，你了解了吗?
