美容养颜茶配方及外在美容小法子
随着现在人们经济发展水平的提升，人们在生活方式上也有了改善，人们会越来越注重自己的外表，提高生活水平，在美容养颜方面也越来越注重。美容养颜就是通常女人认为保持青春美丽的形式，美容和养颜是密不可分的，除了先天的条件之外，后天的保养十分重要，当然在这种调理的过程中，除了外在的保养，内在的调理也十分重要。
配方" />外在美容养颜
现在市面上也是出现了很多美容养颜的方法，通常有通过好几个方面，比如通过外在和内在改变。通过外表我们可以有很多种保养方法。比如：
①洗脸的时候可以用牛奶洗面
用牛奶洗面可以保证皮肤嫩滑的作用，但是一般在使用前，先用洗面奶洗脸，在把适量的鲜奶放入面盆中，用毛巾沾上牛奶，然后轻轻的印在脸上，反复几次之后再用清水洗净就可以。
②用手指按摩你的脸部可以缓解面部肌肉的压力：比如按摩你的眼睛，不仅可以消除鱼尾纹，还可以增加眼睛的魅力，按压的时候的做法是：先用两手的无名指、中指、食指三个指头，先放在眼角处，每次压三秒、按三秒，每天反复几次，按摩的顺序先由左眼上部，用食指往眼角方向，上部结束之后再换右眼，同样缓慢的由上部按摩至眼角。
③土豆去黑眼圈
现在人们都经常熬夜，渐渐地脸上也出现了黑眼圈的困扰，而土豆就是一个去黑眼圈的很好方法。将土豆切成薄片敷在眼睛上，然后用温水洗净这样可以减轻眼部周围的浮肿，去除眼部皱纹。
美容养颜茶
而现在人们还流行喝美容养颜茶来进行美容养颜，下面是几种常见的美容养颜茶。
(1)玫瑰红茶
材料：红茶3克、玫瑰3朵、糖、柠檬一片
用法：将红茶用100℃开水冲泡3分钟之后，取茶汁，加入玫瑰花、柠檬、糖即可。
功效：美容养颜，润肤
(2)芝麻茶
材料：黑芝麻6克、绿茶3克、蜂蜜5克
用法：先将芝麻炒熟，研磨，然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟，然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。
功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。
(3)薰衣草绿茶
材料：薰衣草5克、绿茶3克、蜂蜜少许
用法：用沸水浸泡少量薰衣草，开水再冲泡绿茶，取茶汁然后加入薰衣草、蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：美发护肤、缓解压力
介绍了这么多美容养颜的方法，你学会了吗?
