咨询，卧室什么颜色有助于睡眠谁知道?

一般窗帘颜色的选择可以根据居室的功用的不同来选择，卧室窗帘可以选择具有避光效果的深色系窗帘，既能保家居主人的隐私，又要有助于睡眠。这里选择卧室窗帘颜色有几个原则，第一，窗帘的颜色要与卧室家具的颜色相协调，第二窗帘的颜色要符合家居人的个人喜好并且有助于睡眠。例如黑红搭配可缓解失眠。

一般窗帘颜色的选择可以根据居室的功用的不同来选择，卧室窗帘可以选择具有避光效果的深色系窗帘，既能保家居主人的隐私，又要有助于睡眠。这里选择卧室窗帘颜色有几个原则，第一，窗帘的颜色要与卧室家具的颜色相协调，第二窗帘的颜色要符合家居人的个人喜好并且有助于睡眠。例如黑红搭配可缓解失眠。

米白色。淡黄色都可以。明快但不刺眼。有助于睡眠。

卧室的壁纸建议选用柔和点、温馨的颜色（如淡粉色），有助于睡眠，酒红色的话颜色太耀眼了。