家用健身房器材哪些比较好谁晓得?
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小型的如哑铃、仰卧板、踏步机，大型一点的像跑步机、健身车、划船器、太空漫步机，这些都是比较适合家庭使用的。买哪一类主要看你的需求和房子的空间，我家的阳台空间比较大，我买了一台多功能的跑步机，全家人都可以用。
以下是家用健身房器材的查询
1:健身球 它让你在力量训练时避免全身用力,而将训练重心集中在某几块肌肉上。这样有目的性的运动,可以更好地训练力量、柔韧性,以及随着年龄增长而丧失的平衡能力。
2:跳绳 它可以燃烧大量的脂肪。对于一位体重67.5公斤的女性来说,跳绳每分钟可以消耗11.4卡路里的脂肪,提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。
3:柔身球 把柔身球放在家里,健身者趴在球上可做各种伸展锻炼;躺在球上、坐在球上,都可锻炼身体不同部位的力度与柔韧度。如果家里面积小,没有地方摆这个大球,可以用它来替换椅子,人坐在大球上,就可锻炼力量、改善平衡。
4:锐步板 这是一种健身踏板多用机,它既是可上下升降,也可用来锻炼腿部肌肉。
5:智慧哑铃 铃是一种性价比非常好的器械,不仅使用简便,还可以“一器多用”。现在出售的铬钢“智慧哑铃”,只要转动哑铃顶端的数字盘,就可以选择6个不同的重量等级,供不同的人来锻炼。
希望我的回答能帮助到你
小型的如哑铃、仰卧板、踏步机，大型一点的像跑步机、健身车、划船器、太空漫步机，这些都是比较适合家庭使用的。买哪一类主要看你的需求和房子的空间，我家的阳台空间比较大，我买了一台多功能的跑步机，全家人都可以用。
北京健身房器材以下两家是比较好的：
1、北京金史密斯健身器材有限公司，产品包含多种类型的健身器材，如跑步机、有氧系列、力量器材、训练附件等。其中跑步机包含多款风格各异的系列产品，定位家用跑步机的高中低需求层面，满足各类人群的跑步需求。
2、北京迈宝赫健身器材有限公司，这是一家集设计、研发、生产、销售、服务为一体的全方位健身器材高端品牌，采用新科技成果，研发与民众相适应的运动休闲产品，来满足国人对健康的需求。
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