【知识百科】瘦身腰带有用吗
每次看到减肥成功人士分享自己的减肥经验就牙齿痒痒的，究竟是用了什么减肥方法才能成功减肥的，那些看上去简单的法子在自己身上怎么就不起作用了。
瘦身腰带也叫减肥腰带外观时尚灵巧，有塑料部分和腰带部分结合而成，与皮肤接触无任何不良反应，而且还可多部位按摩，强度、速度位置随意可调，可有效缓解颈部、肩部、背部、腰部酸痛；该产品使用安全，操作方便，功能多样，保健、休闲三者合一，是您理想的减脂保健用品。很多小伙伴会有这样的疑问，瘦身腰带到底有用吗？ 接下来就和小编去揭晓答案吧！
减肥瘦身腰带功能简介
1、帮助消除背、臂、腰、腹、臀部 大小腿七大部位多余脂肪;
2、促进胃肠蠕动，帮助清理肠道内的宿便，改善便秘，同时有效阻隔油脂，达到排毒、纤体、养颜的效果;
3、紧致松弛的肌肤层，使肌肤更加紧绷，有弹性；
4、促进血液循环，清理血管中的脂肪；
5、舒缓神经衰弱，解除精神紧张；
6、理疗保健甩脂，治疗慢性疾病；
7、强健内脏，增强整体抗病能力。并减少乳酸的产生，消除腰酸背痛，缓解疲劳；
减肥瘦身腰带有用吗?
许多用过一些瘦身腰带的mm们反映，其实它不如广告中说的那么有效，而且一些产品在使用后出现副作用和反弹的效果。那么怎么办呢?专家指出，要想瘦身，不妨这样做：
1、做家务法。或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。
2、粗盐减肥法。粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。
在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。
减肥瘦身腰带不如聪明穿衣更显瘦
电视上、网上、广播里充斥着铺天盖地的减肥瘦身腰带广告，让很多想瘦的MM们为之心动。其实，不一定非得购买瘦身产品才可以瘦下来，只要你聪明，靠穿衣打扮就可“瘦下来”，那么怎么做呢?
1、胖MM比较适合质地柔软的衣服，比如针织衫就不会对你的身体曲线吹毛求疵。
2、及臀或者稍微盖过臀部的上衣可以有效地遮盖住肥大的臀部。如果同时搭配上修身的长裤，就更有助于拉长身形线条，使人看起来苗条一些。
3、穿着长度超过宽度的细长裙非常适合。注意裙子下摆不要散得太开，平滑简洁的线条是不错的选择。
4、纵向条纹的服装可以拉长视线，进而使人显得修长苗条。
以上就是小编为大家带来的介绍，想了解更多相关知识请持续关注齐家咨询，更多精彩咨询敬请期待。
