椰子粉怎么吃 孕妇能吃椰子粉吗

椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法制成粉状而成的。椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统。

从前，想要品尝一种地方美食总是要亲自到当地才能吃上，而现代科技的发达造福了吃货们，很多地方特产通过加工后保留了原料的风味，又适合让人远隔万里依然能品尝到它的风味。椰子粉就是其中之一。不过深爱椰子粉的你对她的了解又有多少呢？椰子粉怎么吃好呢？椰子粉的出现让喜欢喝椰子汁的人不需到海南就能品味到那份椰情海风。如果您还不是很了解的话，不妨随我一起来了解下椰子粉怎么吃及相关知识介绍。

椰子粉哪个牌子好

椰子粉哪个牌子好夏天的时候各种饮料成了人们消暑解渴的饮品，清凉解暑的椰子汁健康又营养深受许多人的喜爱。不过，身在都市的我们无法时刻品尝到新鲜的椰子粉，这时椰子粉就成为一种替代品。不过超市里满架的椰子粉，哪个牌子才是值得信任的呢？

网上梳理了关于椰子粉的十大品牌，它们分别是：春光椰子粉、南国椰子粉、品香园椰子粉、海风堂椰子粉、椰园椰子粉、椰盛椰子粉、椰佳椰子粉、富来高椰子粉、冠品园椰子粉、达心堂椰子粉。其中，大家最为熟知的是春光牌和南国牌。

春光食品有限公司于1996年诞生于素有“中国椰子之乡”称号的海南省文昌市。温湿的海洋性气候使得该地区的椰子质量上乘，有着别具一格的口感和风味，春光椰子粉因此也成为海南特产远销国内外，近几年因为宣传力度的加大，很多人都认识了春光牌椰子粉。

南国食品公司相对春光而言，历史更为悠久，距今已有20多年，是中国食品行业的知名老字号企业。南国纯椰子粉保持了椰子的原滋原味，口感饱满纯正，无甜味，不添加任何成分，纯椰浆粉加工制作而成，放进开水一冲就是原汁原味的椰子汁。

椰子粉的价格

椰子粉营养好喝而且价格也不贵哦，是一种很亲民的食品。目前市面上卖的速溶型椰子粉有袋装和灌装两种类型。下面妈网百科为亲们搜集了一些热销椰子粉的价格，供大伙购买时做参考：

南国速溶椰子粉450g/罐 33.8元

南国速溶椰子粉 340g/袋 26.8元

南国纯椰子粉 320g/袋 29.9元

春光纯香椰子粉 400g/罐 31.2元

春光浓香椰子粉360g/袋 29.9元

春光无糖椰子粉280g/袋 34.9元

印尼进口速溶佳乐椰子粉50克原装 7.5元

从上面我们可以看出椰子粉的价位在30元左右，袋装的椰子粉拆开为独立小包装，食用非常方便，又易于保存，非常适合白领人士买回办公室饮用。

注：此价格仅供参考！由于地域不同，当然价格也会有所差异。如需了解更多相关价格详情，请以当地经销商提供为准！

椰子粉怎么吃

椰子粉是一种粉末状的物质，首选的吃法是直接冲饮：取椰子粉20g左右，加入约150毫升热开水，调均匀即可饮用。亲们可以根据自己的喜好调配浓度，夏天时可以放进冰箱里冰冻后再饮用。喝起来更加清凉消暑!

用椰子粉做饭也是一个不错的选择：把少量椰子粉加入煮饭的水中溶解，和米一起煮即成可口的椰香米饭。

此外，在没有新鲜椰子汁的情况下，也可以用椰子粉代替制作甜品哦!如做椰汁西米露时，可以在煮好西米后加入冲泡好的椰子粉，味道与新鲜的椰子汁同样清甜呢!

要注意的是，椰子粉最好是即饮即冲，因为放太久会使得口感变差。

孕妇能吃椰子粉吗

从上文中我们知道，椰子粉是一种富含氨基酸的食物。而氨基酸是人体成长发育必不可少的物质，对于补充孕妇所需的营养是很有用处的，因此，孕妇是可以吃椰子粉的。

椰子粉有抗氧化的功能，可以解决孕妈妈因为怀孕体质变差，皮肤出现色斑的现象，而且椰子粉能起到起到润肠通便的作用，能预防孕妇便秘，使孕妇保持心情愉快。

另外，椰子粉富含蛋白质、脂肪以及VB和VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，准妈妈们喝了之后宝宝也可以从母体吸收到营养物质，促进发育。

不过，因为椰子粉含有的糖分较高，所以孕妇喝的时候要注意不能过量，以免引起妊娠期糖尿病。

编辑总结：以上就是椰子粉怎么吃 孕妇能吃椰子粉吗的相关介绍，椰子粉的营养价值是非常高，它的食用疗效也是非常显著的，其实对于椰子粉怎么吃，每个人都有自己的口味风格，只要注意个量，健康正确的饮食椰子粉，这样才能让我们的身体得到最大的益处。