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儿童房十大法宝 让孩子睡得香

查看: 6731| 评论: 298 |2024-04-29

十大 睡得 法宝 儿童房 让孩子
摘要:儿童房是宝宝休息的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温暖,营造放松的氛围。

儿童房是宝宝休息的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温暖,营造放松的氛围。

1、完美的卧室照明

儿童房是宝宝休息的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温暖,营造放松的氛围。总的光源应该是从天花板来,但也可以根据需求来加一些辅助光源。比如在小书桌上方装灯,可以快速找到你要的东西,并保护孩子的眼睛。你可以在床边加装床边灯,使宝宝不离床而能开灯。如果宝宝有在床上阅读的习惯,可以在床头安装壁灯或小桌灯,安装的高度要以能照到整本书为限;为了让光线更柔和一些,不至于刺激宝宝眼睛,最好在上面加一个灯罩。

2、温柔体贴的床品

根据宝宝的体质对温度的不同冷暖感受来选择适合厚度的被子,若是怕冷的体质,可能需要温暖点的被子,反之亦然。

被套和床单则可以按照个人对材质的喜好来选择,对宝宝来说,一般以棉制品为好,购买的时候注意,棉制品支数和密度越高,手感越舒适,并且更耐洗涤。

3、整体色彩搭配

卧室整体色彩主要是看个人喜好,比较安全的做法是用浅色(白、米、灰、褐)作为基调,同时按照个人爱好添加各种图案和质地的饰品(比如靠垫、窗帘、各种摆饰等)来增加情趣。浅色的优点在于容易搭配配饰,可以根据季节来装饰,也可以放心地加入其他色彩元素。而暖色系(红、橙、黄)则能让室内充满温暖。还有要根据宝宝的个性特点去配置,女孩子喜欢粉嫩柔美的浅色系,而男孩子则会喜欢较阳光、活力的蓝绿色系。

4、中国传统的卧室“风水”方位

留传千年的风水学,自有其奥秘之处。在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯,会让宝宝拥有好心情。床的方位和周围物也要注意:如果卧室较大、床放在卧室中央的话,床头不宜靠近窗部;床前不能有镜子反射;另外,尽量把运动器材、电脑、电视机放到不显眼的位置。

5、保护睡眠的窗帘

对于初生儿来说,有不少于三分之二的时间是在睡眠的,宜采用遮光的窗帘或窗贴来保护宝宝的睡眠。麻质或其他厚布料都可以;也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入,可以采用质地轻薄的窗帘,或者可滤光的罗马帘;另外,可半开的垂直帘也是不错的选择。

6、舒适的床垫

选购床垫的时候必须从身高、体重和不同床垫的类型等几个方面综合考虑:身材高大的人,应选择偏硬的床垫;体重较轻的人应选择偏软的床垫。寻找最符合宝宝睡眠习惯的床垫,最好的办法是躺上去试一试。

7、清新的空气

对于儿童房来说,空气的流通是相当重要的,有益于孩子的健康成长。因此,一个能让宝宝舒适,睡得舒服的儿童房,必须通透、空气对流,让宝宝随时能呼吸到好空气。

8、挑选合适宝宝头型的枕头

随着宝宝的成长,枕头和衣服一样都是需要更换的,商场里有各式型号的儿童枕头供挑选,带上宝宝去看看吧。挑选枕头还要根据个人习惯的睡姿。习惯仰卧的宝宝应选择高枕,而侧卧者的枕头应更高一些,喜欢趴着睡的,最好选择低枕。

9、播放舒缓音乐的家庭音响

大部分的宝宝还在妈妈肚里的时候,就已经接受胎教了。可见声音对宝宝有着相当的影响,播放舒缓的音乐有助于宝宝放松情绪,轻松入睡。但要注意不要使用大功率的音响设备,否则会损害到宝宝的听力。迷你音响是不错的选择,也不会占据太多空间。

10、一些小细节:拖鞋、睡衣

在床前铺上一块质感良好的地毯,让双脚在清晨醒来的第一时间,就能感觉到舒适。为宝宝准备一双舒服的拖鞋和一套合身的睡衣当然也不可或缺。

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