谁知道家里用跑步机好吗?

家用电动跑步机还是不错的。在家用电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。

室内不适宜用跑步机！到室外作有氧运动，而且是慢走不适宜跑步（年龄）！本来室内的空气就不如室外新鲜，再加上运动后呼出的CO2更增加了室内的CO2的浓度，不利于身体健康！
希望我的回答对您有帮助，望采纳！

家里用跑步机好，人觉得舒华挺好的，舒华跑步机M1的功能挺多的，你可以用来跑步，还可以按摩带来美腰或者瘦腿。它的扬升可以多角度调节，你可以体验到不同程序的跑步模式，更有一键瘦身跑，很不错的。

家用跑步机质量很好，家用跑步机上配有减振器，如果跑步速度不是很快的话，慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行。方便快捷，值得推荐，以上价格来源于网络，仅供参考，具体价格已购买时为准。