问下大家电动牙刷效果好吗?

电动牙刷效果好、可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血。
1.使用方便：大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。
2.减少损伤：使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，只要使用恰当，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈
3.深层清洁：电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。

我曾经有一段时间用过电动牙刷，记得好象跟高露洁配套的。用了一段时间也没有觉得洗得有多干净了，跟普通的牙刷好象没有什么两样吧。我觉得最好还是自己刷，买牙刷的时候不要买那种很便宜的，用一些牙刷毛软一点的，刷头不要太大的那种的。然后刷的时间差不多超过三分钟就可以了。挺方便的，值得推荐哦。

电动牙刷跟手动的不一样，在于它是经过设计的相对合理的振动频率，比起手动来看的话是要更能合理的呵护你的牙齿，能够更好的清洁食物残渣，减少牙结石，保护牙龈，预防牙周病。
而且电动牙刷可以更换不同的刷头，而不同的刷头，设计一样，就能起到不同的清洁效果。
但无论手动电动，要及时清理和更换牙刷，医生建议是每三个月一次更换，保持口腔健康。
希望对您有所帮助。