最新更新时间：2024-05-25
足浴器温度多少适宜?
61855 次浏览 2024-05-25 提问
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最新回答 (6条回答)
2024-05-27 01:46:05 回答
人体的足部穴位很多,睡前洗个热水脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用,但水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心,脑,肾脏等重要器官供血不足,冬季以不超过45℃为宜
泡脚时间以30至45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。但是，特别提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
2024-05-27 01:46:05 回答
这个温度没有固定值的，根据个人的耐受性变化的。 泡脚的温度最好是个人能忍受为度，然后一直要泡到全身微微发热额头有微汗，才算泡好。泡完以后配合做足底按摩效果更好，37度最佳，因为和人本身的体温接近。
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