哪位朋友了解家庭健身器材有哪些?

一般是跑步机，仰卧起坐板（腹肌板），哑铃，杠铃，健身车（动感单车），跳绳，呼拉圈，键子，臂力棒。一些专业训练器材也可以的，不过占地方就有点大了。

常用的室内健身房健身器材：室内电动按摩椅，沙狐球、飞镖机、气悬球，脚踏车,爬步机坐姿推胸器，蝴蝶机，直臂夹胸训练器，肩部推举器，坐姿划船器，大飞鸟，小飞鸟，二头肌训练器，三头肌训练器，上肢屈伸训练器，腹部前屈器，旋转训练器，高拉背训练器，低拉训练器，坐式曲腿训练器，卧式曲腿训练器，伸腿训练器，大腿伸展机，臀部复合训练器，站立小腿训练器，腿部内弯器，腿部外弯器，史密斯机，深蹲架，45度倒蹬机训练器，斜蹲机，平卧推架，下斜卧推架，上斜卧推架，罗马凳，单杠提膝器，腹肌板，坐姿小腿机，哑铃架，T型划船器，健腹机，拉筋机，可调式腹肌板，水平腹肌板，哑铃平凳，可调式哑铃椅，推肩椅，杠铃架，二头肌架，杠铃片架等等。

一般买个跑步机吧  这个是最好  价格也比较贵的  主要看你房子空间了  如可以的话也可以买个综合训练器  如房子不大可以考虑健身车也是不错  小器材的话就比较多了  哑铃  踏步机  仰卧板等等  看你自己需求吧  健身器材分有氧跟无氧  我觉的还是以有氧锻炼对身体比较好的
　　买的话最好去玛莎琪商城，都是在那买的。