朋友们觉得睡软床垫好不好?
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建议不要睡太软的床垫啊。人的骨头的弯曲程度有限,如果长时期睡软床垫,容易对腰椎颈椎造成负荷,对腰椎不好。试想你每天睡觉是为了能充分放松,得到最优质的睡眠,如果睡太软的床垫,你的骨头不得不每天在你睡觉的时候与你的床垫一起“下坠”。有种叫记忆棉的床垫貌似不错,不过价格比较贵
不太好,相对于硬床垫说,睡软床会影响脊椎形态,对腰部不好,特别是有椎间盘突出的人。床垫太软,脊骨向下弯曲,腰部容易疲劳,严重者可引致腰酸背疼.所以床垫太软使用者容易有疲劳感。早上起来会感觉比较累,所以建议您还是选择软硬适中的吧。希望可以帮到您,谢谢。