硅胶铲才是不粘锅的最佳搭配，超市都有硅胶铲卖的。记住要选择大牌子，爱仕达或苏泊尔的都成，大牌子用的都是医用高耐热硅胶，500度熔点，用火烧都要烧好久才融化，一般的小牌子就不知道用的什么胶了。
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用竹的或者是木的锅铲，金属的肯定会破坏锅底涂层的． 不过木铲子最通用。虽然现在很多锅都号称不怕金属铲子,还是避免使用,尼龙铲子,干烧或者油炸时容易变形,甚至熔化,最好也不用。希望您采纳。
扩展回答
宝妈们都给宝宝用儿童专用筷子的吗？哪个牌子的比较好？有好的网址的话，推荐下哦
