请问等额本息和等额本金哪个合适?

等额本息是指在还款期内，每月偿还同等数额的贷款，这其中既包括本金又包括利息。所以，每月的还款数额是固定的，可以有计划地控制家庭支出。  
等额本金是指在还款期内，每月偿还的本金数是固定不变的，偿还的利息数每月逐渐减少，所以，总体来说偿还的数额是逐渐减少的。

等额本息法
等额本息法最重要的一个特点是每月的还款额相同，从本质上来说是本金所占比例逐月递增，利息所占比例逐月递减，月还款数不变，即在月供“本金与利息”的分配比例中，前半段时期所还的利息比例大、本金比例小，还款期限过半后逐步转为本金比例大、利息比例小。
等额本金法
等额本金法最大的特点是每月的还款额不同，呈现逐月递减的状态;它是将贷款本金按还款的总月数均分，再加上上期剩余本金的利息，这样就形成月还款额，所以等额本金法第一个月的还款额最多  ，然后逐月减少，越还越少。

等额本金法最大的特点是每月的还款额不同，呈现逐月递减的状态；它是将贷款本金按还款的总月数均分，再加上上期剩余本金的利息，这样就形成月还款额，所以等额本金法第一个月的还款额最多  ，然后逐月减少，越还越少，计算公式为：
每月还本付息金额=（本金/还款月数）+（本金-累计已还本金）×月利率
每月本金=总本金/还款月数
每月利息=（本金-累计已还本金）×月利率
还款总利息=（还款月数+1）×贷款额×月利率/2
还款总额=（还款月数+1）×贷款额×月利率/2+  贷款额
注意：在等额本金法中，人们每月归还的本金额始终不变，利息随剩余本金的减少而减少，因而其每月还款额逐渐减少。