热宝原理是什么?

它的发热原理很简单，就是利用相变热（相态变化所需要的能量）
冰融化为水要吸热，反过来水结冰则要放热。热宝中的液体变为固体也要放热。
小金属片的作用是诱发这一相变。
一般来说，物质在某一温度下有一个稳定的相态，如水低于0度就会结冰，而冰在0度以上就会融化，这是因为0度以下冰比水稳定，而0度以上水更稳定。
热宝中的液体在常温下的稳定相态是固体，但是又会有亚稳态的过冷液体存在。当你弯折小金属片的时候，会使局部温度提升，从而诱发过冷液体固化，逐步放出热量。
由以上分析可见，热宝的核心就是它的介质，该介质必须符合以下条件：
常温下存在较稳定的亚稳态
较高的熔化热
固化的速率比较慢（这样才能逐步放出热量）

你好，热宝原理是相态变化所需要的能量。热宝中的液体在常温下的稳定相态是固体，但是又会有亚稳态的过冷液体存在。当你弯折小金属片的时候，会使局部温度提升，从而诱发过冷液体固化，逐步放出热量。

热宝是近几年兴起的小型家用电器，大小不等，但大多在直径20公分左右。主要功能是用于身体某一部分取暖用。大多为充电型。优点有携带方便，耗电量小，外型美观等,里面的成分是醋酸钠过饱和溶液等,吸热后缓慢放热.  
还有一种热宝不是充电的，是那种一个塑料袋装了液体和一个小铁片，掰一下会发热的小玩意。里面是一种过饱和溶液，具体成分不明。当扳动金属片的时候，其实是应用摩擦消除了过饱和溶液并不稳定的“稳定”状态，使溶液在金属片表面形成微小晶核并迅速生长，消耗溶液中过饱和的那部分溶质，直至溶液进入稳定的饱和状态，这个过程是要放热的。