关爱老人!注意老人卧室设计10大细节

　　随着年龄的增长，老人的身心都会有一些变化，视觉与骨质退化，反应力、听力下降，体质变弱变敏感，心理上怕孤独，容易忆旧。我们如果能防患于未然，在空间规划时从布局、材质、设施、光色搭配、安全，以及心理建设多个方面来周全考虑，做出最关爱老人的居室设计，则有可能延缓这些变化。

　　怎样给老人选择住所?

　　尽量把有阳光的房间留给老人，如果是独立居住的老人，可以主要活动空间安排在阳光充足的房间。室外环境要选适度安静的，但不要一片死寂，容易使老年人有远离人群的孤独感，因此好的隔音门窗很重要，动静就在开合之间掌握，有利于休养生息。同时周边要远离污染源，绿色环保，配套设施成熟。

　　柔软的地毯适用于老人吗?

　　地毯虽然柔软舒适但并不太适合给老人使用，尤其是高龄的或是腿脚不太好的老人，首先它的厚度造成的与地面的高差，容易造成磕绊，另外地毯容易藏污纳垢，老人的眼神不够好，不能及时发现和清理，容易滋生病菌，对于有呼吸道疾病或是过敏体质的老人，会引发病患。

　　哪些材质不适合老人呢?

　　在墙面装修上最好不要使用不锈钢、镜面、或光亮的纺织品，以防有光照时，这些材质的反光变成刺眼的眩光，使老人发生眩晕或看不清东西的现象。地面材质则不要使用有凹凸不平肌理的、不防滑的、反光强的材质。易吸附灰尘的化纤材质和易碎的玻璃也不要使用。

　　为老人选家具要注意什么?

　　老年人通常膝关节弯曲不畅、腰椎颈椎不适，那么选择沙发、椅子和床的时候，首先高度不宜过低，以免坐下和起来时不方便;其次要软硬适中，尤其是沙发，过软会令腰不舒服，靠背要高一些，让头部得到支撑，减少颈椎的压力;座椅则一定要带扶手，以便能用手帮助支撑。另外家具在造型上选圆弧边角的比较好，减小磕碰时的伤害。

　　病弱老人的卧室应该怎样配置?

　　家中如果有卧床或病弱老人时，在装修时要有一些预见性规划，首先房间要有供轮椅等代步工具使用的面积，一定要带卫生间，方便就近使用。必须要使用的玻璃必须是安全玻璃，常用物品要储存在伸手可及的高度，床头配备呼救按钮，房间的隔音、保温、采暖、换气等设置一定要过硬，以确保房间的安静、清洁、温湿度恒定。

　　用跳跃的色彩活跃老人房气氛好吗?

　　色彩要巧用，一系列灰灰的弱对比同色调会让老人产生消极情绪，过于跳跃则使老人心绪躁动，所以选择纯度不那么高的明快色调做搭配比较好，既明亮又不刺激，既有色差又不太突兀，或者以灰色、咖啡色作为主基调，局部调剂一些亮色也是不错的选择。

　　为什么老人总嫌灯光昏黄?

　　人到老年，眼睛会发生这些变化，视力下降，感光量减少，同时随着水晶体发黄增厚令眼睛对色彩的辨识度下降，妨碍了蓝光进入眼睛，看东西更加偏黄，甚至产生夜盲症。所以老年人适合色温在4000K-6700K的光源，不宜使用暖光，同时要提高亮度，才能适合老人的需求。

　　可以为老人选个漂亮的水晶吊灯吗?

　　随着老人视网膜感光细胞的减少，眼晴比年轻时接受的光量要少近三分之二，因此更易出现眩光现象，而水晶灯的璀璨效果最易产生眩光，让老人觉得眼花，有灯罩的漫射光才是最佳选择，既不会因为光源直接照射到眼睛形成眩光，而且漫射出的光更均匀，且无死角。

　　关爱老人的好点子

　　地脚灯守护夜间安全

　　老人眼睛的退化会令他们更加不适应照明上过大的明暗差异，所以他们的视觉对昏暗的环境无法快速适应，那么就应该在走廊、楼梯等一些过渡性空间安装地脚灯，让这里的光线不要太暗，与其他空间反差太大。卫生间也要安装地脚灯，以方便老人夜间出入时不会被绊倒。床头灯则应该使用调光的，不至于太刺眼。

　　开辟家庭种植区

　　在家中开辟种植区很有必要，露台、阳台或是小院，让老人忙碌起来，而且在种植花草蔬菜的过程中老人会得到很多乐趣和成就感，同时还能净化空气，给家里带来生机，令人心情愉悦，使老人在这个过程中重拾价值感，有益于他们的身心健康。要注意是别误选了引发过敏、诱发疾病、甚至导致中毒的植物。

　　老人娱乐角关爱身心

　　要在家中为老人设置一个娱乐空间，它可以是阅读区、缝纫区、手工区、书画区、健身区、电脑区等等，可以根据老人的爱好来选择，让他们在晚年可以过得很充实，能学习新的东西，这样才能保证老人身心愉快健康，而且适当的用脑还能预防老年痴呆。

　　弹性配置接待老人来访

　　不和老人同住的家庭，在装修时可以规划出一些弹性配置，以方便老人来访时能从容不迫地接待。可折叠或可拉伸的餐桌，聚餐无压力。还可以选些一物多用的功能性家具，比如可以变成床的沙发，以便满足临时性的住宿需求。另外预留一些活动隔断，可以在人多时做临时分区。

　　浴室里的安全细节

　　浴室是老人意外摔倒的事故高发地，要照顾所有细节将风险降至最低。地面要三保险防滑，防滑地砖+防滑拖鞋+防滑地胶。淋浴区的隔断门要采用推拉式，既省力又防止倒地时身体将门堵住，无法推门进行救助，玻璃应选择半透明的，避免撞上。浴缸外侧与马桶两侧要安装扶手，方便老人进出和蹲起。恒温开关和触控装置可避免误操作而造成烫伤。呼叫装置让老人在发生意外时能第一时间向家人求救。

　　收纳规划要优先老人

　　有老人的家庭要牢记这个收纳原则，老人优先。因为身体的自然衰老，老人不适宜爬高蹲低的去取放物品，那么家中一切老人可能会用到的物品都应该存放于弯腰和抬手可及的黄金收纳区域，存于储物盒中的物品，要在外标注名称，为老人提供最细节的收纳帮助。

　　移动设备添便利

　　老人手脚不稳，而且搬重物也很吃力，但他们也不想事事依赖他人，所以在家中准备一些材质轻巧、方便移动的小家具，如轻体餐车、便携椅子等，可以让老人很轻松的将它们挪动，甚至还可以借助小餐车搬运一些花盆、书籍之类的重物，也可以用来运送餐食茶水，不会因端不稳而烫伤自己。

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